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울산 도심 속 건강광장! 남구보건소와 함께하는 야외광장 운동프로그램 본격 운영
미담타임스 김준완 기자 | 울산 남구보건소가 주민들의 건강생활 실천을 돕기 위해 도심 속 야외 공간을 활용한 ‘2026년 야외광장 운동 프로그램’을 운영한다. 4월부터 11월 말까지 운영하는 야외광장 운동프로그램은 주민들이 일상에서 자연스럽게 신체활동을 실천할 수 있도록 야외광장 등 생활권 가까운 공간에서 진행되는 참여형 건강증진 프로그램이다. 남구보건소는 신체활동 감소 등 생활환경 변화에 대응해 2011년부터 야외광장 운동프로그램을 지속적으로 운영해 왔다. 지난해 참여 인원은 5만 4,315명으로 전년(4만 8,300명) 대비 12.5%가 증가했고 접근성이 높은 장소에서 누구나 참여할 수 있다는 장점에 매년 주민들의 높은 호응을 얻고 있다. 프로그램은 전문 운동지도자의 지도 아래 스트레칭, 건강체조, 근력과 유연성 강화 운동 등으로 구성된다. 별도의 준비 없이 참여할 수 있으며 주 5일 정기 운영으로 주민들이 꾸준히 신체활동을 실천할 수 있도록 했다. 운영 장소는 △울산대공원(동문 다목적운동장) △선암호수공원(관리동 앞 데크) △문수체육공원(호반광장) △달동문화공원(시
- 김준완 기자
- 2026-04-02 16:50
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경북 포항시 남구보건소, ‘아름다운 마무리’ 웰다잉 교육 실시
미담타임스 김준완 기자 | 포항시 남구보건소는 지난달 30일 보건소 직원을 대상으로 ‘후회하지 않는 삶, 아름다운 마무리’를 주제로 웰다잉(Well-Dying) 교육을 실시했다. 이번 교육은 삶의 마지막 순간까지 존엄과 의미를 지키는 웰다잉 문화에 대한 이해를 돕기 위해 마련했다. 특히 연명의료결정제도와 사전연명의료의향서 제도에 대한 올바른 정보를 제공해 보건소 행정 서비스의 전문성을 높이는 데 주력했다. 최근 존엄한 죽음에 대한 사회적 관심이 높아지면서 웰다잉 문화의 중요성이 강조되고 있다. 특히 보건소는 지역 주민들에게 관련 정보를 안내하고 상담을 지원하는 중요한 역할을 수행하고 있다. 이날 교육에서는 웰다잉의 의미와 필요성, 사전연명의료의향서 작성 절차 등에 대한 설명이 이뤄졌으며, 참석자들은 교육을 통해 자신의 삶을 돌아보고 의미 있는 삶의 마무리를 준비하는 방법에 대해 생각해 보는 시간을 가졌다. 김정임 남구보건소장은 “웰다잉은 단순히 죽음을 준비하는 것이 아니라 현재의 삶을 더욱 가치 있게 살아가기 위한 과정”이라며 “이번 교육이 직원들에게 삶의 존엄한 마무리
- 김준완 기자
- 2026-04-02 16:50
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경북 포항시 북구보건소, 초보 엄마들의 든든한 동행 ‘맘스터치’ 운영
미담타임스 김준완 기자 | 포항시 북구보건소는 2일부터 한 달간 생애초기 건강관리사업의 하나로, 초보 엄마들의 양육 스트레스 해소와 건강한 육아 공동체 형성을 돕는 엄마 자조모임 ‘맘스터치’를 운영한다. 생애초기 건강관리사업은 임산부와 만 2세 미만 영유아 가정을 대상으로 전문 인력이 직접 방문해 건강 상담 및 양육 교육을 제공하는 서비스이며 시민들의 큰 호응을 얻고 있다. ‘맘스터치’는 비슷한 시기에 아이를 키우는 엄마들이 모여 육아 경험을 공유하고 정서적 지지를 주고받으며 산후 우울감을 예방하고 양육 자신감을 높이기 위해 마련됐다. 이번 프로그램은 2일부터 30일까지 매주 목요일, 총 5회에 걸쳐 북구보건소에서 진행한다. 프로그램의 주요 내용은 ▲‘서로 알아가기’를 통한 육아 경험 공유 및 네트워킹 ▲아기와의 애착 형성을 위한 ‘베이비 전신 마사지 및 요가’ ▲포항북부소방서와 연계한 ‘영유아 응급상황 대처 및 심폐소생술(CPR) 교육’ ▲엄마와 아기가 함께하는 ‘산후 회복 및 교감 요가’ ▲올바른 성장 발달을 위한 ‘이유식 가이드 및 영양 교육’ 등으로 구성한다. 특히 북부소방
- 김준완 기자
- 2026-04-02 16:50
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경북 포항시 남구정신건강복지센터, 사회적응훈련 ‘세상속으로’ 실시
미담타임스 김준완 기자 | 포항시 남구정신건강복지센터는 지난달 31일 주간재활 프로그램의 하나로 센터 등록 회원들과 함께 환호공원 식물원을 방문해 사회적응훈련 ‘세상속으로’를 실시했다. 이번 사회적응훈련은 평소 외부 활동 기회가 적은 회원들이 지역사회 내 공공시설을 직접 이용하며 사회성을 높이고 정서적 환기를 돕기 위해 마련했다. 이날 회원들은 환호공원 식물원 내 조성된 열대·아열대 전시 식물들을 관람하고 산책로를 따라 걸으며 자연경관을 감상했다. 동료들과 담소를 나누며 스트레스를 해소하는 시간을 가졌다. 프로그램에 참여한 한 회원은 “혼자 나오기가 걱정될 때가 많았는데 동료들과 함께 공원을 산책하며 즐거운 추억을 만들 수 있어 행복하다”고 소감을 전했다. 김정임 남구보건소장은 “식물을 매개로 한 야외 활동은 정서적 안정과 고립감 해소에 매우 효과적이다”며 “앞으로도 회원들이 지역사회의 일원으로서 건강하게 참여할 수 있도록 다양한 현장 체험 프로그램을 지속적으로 추진하겠다”고 말했다.
- 김준완 기자
- 2026-04-02 16:50
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경북 예천군, 2026년 노인복지관 연계 치매 예방 프로그램 운영
미담타임스 김준완 기자 | 예천군은 지역 어르신들의 인지기능 향상과 건강한 노후생활 지원을 위해 4월부터 7월까지 매주 목요일 노인복지관과 연계한 치매 예방 프로그램 '치매 예방 찾아 떠나는, 경북여행'을 운영한다. 이번 프로그램은 주 1회 90분씩, 총 16회 과정으로 진행된다. 교육은 경북 22개 시·군의 문화와 관광 이야기를 주제로 한 인지훈련책 ‘경북여행’을 중심으로 운영된다. 특히, 경북의 특산물, 명소 등을 주제로 한 교재를 활용해 어르신들이 흥미를 느끼며 자연스럽게 치매 예방 활동에 참여할 수 있도록 기획했다. 또한, 참여자들이 서로의 경험을 공유하고 공감대를 형성하는 과정을 통해 사회적 고립감을 완화하고, 치매 친화적 분위기 형성에도 긍정적인 영향을 미칠 것으로 기대된다. 임미란 보건소장은 “이번 프로그램은 노인복지관과의 연계를 통해 참여자들의 접근성을 한층 높였다”며 “앞으로도 지역 내 유관기관과 연계해 치매 예방 기반을 더욱 강화해 나가겠다”고 밝혔다.
- 김준완 기자
- 2026-04-02 15:11
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경북 김천시, 2026년은 짝수년생 암 검진의 해
미담타임스 김준완 기자 | 김천시는 암 조기 발견과 시민 건강 증진을 위해 2026년 국가암검진 수검 독려에 나섰다. 올해 검진 대상자인 ‘짝수년생’ 출생자들이 검진을 미루다가 놓치거나 연말에 몰려 겪게 될 불편을 미리 방지하기 위함이다. 올해 국가 암 검진 대상자는 짝수년도 출생자로, 암종별 대상 연령 기준에 해당하면 지정 의료기관에서 무료 또는 본인 부담 10%로 검진을 받을 수 있다. 검진 항목은 위암, 간암, 대장암, 유방암, 자궁경부암, 폐암 등이다. - 위암·유방암: 40세 이상 짝수년생 (2년 주기) - 자궁경부암: 20세 이상 짝수년생 (2년 주기) - 간암: 40세 이상 고위험군 (6개월 주기) - 대장암: 50세 이상 누구나 (1년 주기, 출생 연도 상관없음) - 폐암: 54세~74세 중 고위험군 (2년 주기) 시는 매년 하반기가 되면 수검자가 집중되어 예약이 어려워지고 대기 시간이 길어지는 현상을 방지하기 위해, 가급적 상반기에 검진을 완료할 것을 권고하고 있다. 검진 대상 여부는 국민건강보험공단에서 발송한 안내문이나 공단 홈페이지, 모바일 앱(The건강보험)을 통해 확인할 수
- 김준완 기자
- 2026-04-02 15:11
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경북 구미시, 왕산 허위 선생 탄신 171주기 춘계향사 봉행…구국정신 되새겨
미담타임스 김준완 기자 | 구미시는 2일 왕산 허위선생의 위패가 모셔진 경인사(왕산허위선생기념관)에서 탄신 171주기 춘계 향사를 봉행했다. 우리나라를 대표하는 항일 의병장 왕산(旺山) 허위(許爲) 선생의 탄신일인 4월 2일에 진행하는 춘계향사는 선생의 구국 활동과 숭고한 애국 정신을 기리기 위해 왕산기념사업회(이사장 김영동) 주관으로 매년 거행하고 있다. 이날 향사는 정성현 부시장이 초헌관, 박교상 시의회 의장이 아헌관, 김영동 왕산기념사업회 이사장이 종헌관을 맡아 초헌관이 향을 올리고 폐백을 드리는 전폐례를 시작으로 초헌례, 아헌례, 종헌례, 음복례, 망예례 순으로 진행됐다. 정성현 부시장은 “허위 선생은 구미의 자부심이자 대한민국 독립운동사의 상징”이라며, “오늘 행사를 통해 순국선열들의 희생정신과 위훈(偉勳)을 기리고 되새겨 애국 정신을 일깨우는 새로운 계기가 됐으면 한다.”고 말했다 허위선생은 1855년 4월 구미시 임은동에서 태어났다. 1895년 을미사변이 발생하고 단발령이 내려지면서 전국에서 이에 반발하는 의병 운동이 일어났을때 허위 선생은 일본의 명성황후 시해에 분개해 경북 김천에서
- 김준완 기자
- 2026-04-02 15:11
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울산 울주군보건소, 하절기 방역소독 본격 추진
미담타임스 김준완 기자 | 울주군보건소가 모기 등 위생해충 방제를 위해 올해 하절기 방역소독 사업을 본격 추진한다고 2일 밝혔다. 보건소는 사업 추진을 위해 이날 대강당에서 울주군 12개 읍면 방역담당자와 방역요원 30여명을 대상으로 감염병 매개체 방역 역량강화교육을 실시했다. 이번 교육은 방역요원의 전문성을 높이고 현장 대응 능력을 강화해 보다 안전하고 효과적인 방제활동을 펼치고자 마련됐다. 주요 내용은 모기의 생태와 주요 서식지, 방제방법 등 이론교육을 비롯해 방역 시 안전수칙, 방역장비 사용법 및 실습, 청력보존 프로그램 등으로 구성됐다. 울주군보건소는 이날 교육에 이어 오는 8일까지 보건소와 읍면 13개 방역기동반을 편성하고, 운영에 필요한 방역장비에 대한 일제점검을 완료할 예정이다. 또한 이달 둘째 주부터 주거 밀집지역의 하수처리시설(정화조, 오수처리시설 등)을 중심으로 모기 유충구제 집중 방역을 실시해 여름철 모기 발생을 사전에 차단할 계획이다. 울주군보건소 관계자는 “기후 변화 등으로 해충 발생 시기가 빨라지는 만큼 체계적인 사전 방역과 지속적인 관리가 중요하다
- 김준완 기자
- 2026-04-02 15:11
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울산 울주군, 제107주년 언양 4.2만세운동 재현행사 개최
미담타임스 김준완 기자 | 울주청년회의소가 2일 언양읍 행정복지센터와 언양 시가지 일대에서 제107주년 기념 언양 4.2 만세운동 재현행사를 개최했다. 이번 행사는 1919년 4월 2일 언양 장터에서 울산 지역 최초로 일어난 만세운동을 기리고, 선열들의 희생정신을 계승하기 위해 진행됐다. 과거의 역사를 현재로 되살려 지역사회가 함께 기억하는 뜻깊은 자리로 마련됐다. 이날 이순걸 울주군수를 비롯해 최길영 울주군의회 의장 및 시군의원, 독립유공자 유족, 지역주민과 학생 등 500여명이 참석해 독립운동의 숭고한 의미를 함께 되새겼다. 행사 기념식은 국민의례와 순국선열에 대한 묵념을 시작으로 독립선언서 낭독이 진행됐으며, 선열들의 애국정신을 기리는 기념사와 추념사가 이어졌다. 또 역사 왜곡을 규탄하는 선언문 낭독이 함께 진행돼 행사의 의미를 더욱 깊게 했다. 이어 펼쳐진 재현연극에서는 당시 언양 장터에서 울려 퍼졌던 대한독립만세의 함성을 생생하게 재현해 참석자들에게 깊은 울림을 전했다. 기념식 이후에는 언양 시가지 일대에서 시가행진이 진행됐다. 참가자들은
- 김준완 기자
- 2026-04-02 15:11
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경북 건강한 생활 습관, 청․장년층 대상... 칠곡군 보건소, ‘SNPE 바른자세 척추운동교실’ 운영
미담타임스 김준완 기자 | 칠곡군보건소는 청․장년층 대상으로 바른자세(SNPE) 척추운동 프로그램을 4월 1일 개강하여 6월 29일까지 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 ▲사전·사후 체력측정·자세분석·통증척도평가 ▲신체활동(척추교정운동) 등으로 구성됐으며, 주 2회 총 24회에 걸쳐 2개반으로 진행된다. 접수 하루만에 마감될 정도로 호응이 높았다. SNPE(Self Natural Posture Exercise) 바른자세 척추운동은 100세 시대 현대인들 위한 필수 운동으로 ‘스스로 인체 본연의 자세를 회복한다’는 뜻으로 통증을 느끼는 본인 자신의 의지로 본래의 자세를 회복하여 잘못된 자세를 교정하고 척추를 바로잡는데 도움준다 김재욱 칠곡군수는 “군민들이 꾸준한 신체활동 실천을 통해 바른척추건강 유지 및 건강한 생활습관 형성에 도움이 되기를 바란다”고 말했다.
- 김준완 기자
- 2026-04-02 15:11
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경북 울진군, 2026년 마을방역단 발대식 개최
미담타임스 김준완 기자 | 울진군은 2026년 4월 1일 보건소 3층 회의실에서 2026년마을방역사업 추진을 위한 산업안전교육과 발대식을 가졌다. 마을방역은 읍·면별 방역취약지역과 해수욕장 개장지역의 물웅덩이, 하수구 등의 모기 유충과 성충 구제를 위해 20명의 지역 사정을 잘 아는 방역 요원이 2026년 4월 1일부터 2026년 10월 30일까지 약 7개월간 마을별 233코스 주 1회 이상 방역 활동을 실시할 계획이다. 이날 발대식 및 교육은 산업안전과 방역 약제, 기계 사용법과 주의사항, 방제지리정보시스템 안내 등 실무에 도움이 되는 내용으로 구성됐다. 특히 이륜차나 고령 운전자가 대부분인 방역요원에게 울진경찰서 교통관리계에서 실제 사례를 들어가며 눈높이 도로교통안전교육을 실시해 참여자들로부터 박수를 받았다. 울진군보건소 관계자는 “마을방역단 근로자들을 격려하며, 세심한 방역과 울진군민의 감염병 예방 및 해충방역에 위해 힘써 줄 것”을 당부했다.
- 김준완 기자
- 2026-04-02 15:10
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경남 경남보건환경연구원, 봄철 농산물 안전 검사 완료...'안심 먹거리 지킨다'
미담타임스 황명수 기자 | 경상남도보건환경연구원은 봄철 소비가 많은 봄동, 시금치, 냉이 등 농산물 20건을 대상으로 안전성 검사를 실시한 결과, 19건이 잔류농약과 중금속 등 검사항목에서 기준에 적합한 것으로 확인됐다고 밝혔다. 이번 검사는 봄나물 소비 증가 시기에 맞춰 농산물 안전관리를 강화하기 위해 3월 16일부터 20일까지 5일간 진주, 밀양, 함안, 창녕, 고성 등 5개 시군을 대상으로 실시했다. 시군 현장에서 수거한 검체 20건을 대상으로 잔류농약 473종과 중금속(납, 카드뮴)을 분석했다. 검사 결과, 함안에서 수거한 냉이 1건에서 잔류농약이 허용기준을 초과해 부적합 판정을 받았다. 해당 농산물은 즉시 유통을 차단하고 관계기관에 통보해 회수, 폐기 및 행정처분 등 후속 조치를 완료했다. 이와 함께 올해 1월부터 3월까지 창원 내서와 진주 농산물검사소에서 공영도매시장 경매 전·후 및 유통 단계 농산물 642건을 검사한 결과, 639건(99.5%)이 적합한 것으로 나타났다. 이 중 부적합 3건은 냉이, 참나물, 키위로 모두 잔류농약이 허용기준을 초과한 것으로 확인됐다. 기준을 초과한 농산물에 대해서는
- 황명수 기자
- 2026-04-02 13:10
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경북 “올해부터 다 바뀐다!” 제4회 3964 전국 어린이 그림대회,‘봄의 축제’로 새 단장
미담타임스 김준완 기자 | 군위문화관광재단이 주최하는‘제4회 3964 전국 어린이 그림대회’가 올해부터 개최 시기와 운영 방식을 전면 개편하여 새롭게 찾아온다. 이번 대회는 지난해까지 가을에 개최되던 관행에서 벗어나, 생동감 넘치는 ‘봄’의 정취 속에서 아이들이 마음껏 상상의 나래를 펼칠 수 있도록 4월 1일부터 5월 31일까지 두 달간 개최된다. 특히 올해 대회는 참가자들의 편의를 최우선으로 고려해 운영 방식에서 대대적인 변화를 시도했다. ▲‘전용 홈페이지’를 통한 스마트한 참여 방식 도입 올해부터는 대회 전용 홈페이지를 새롭게 운영하여 참가자들이 더욱 편리하게 대회 정보를 확인하고 접수할 수 있도록 했다. 대회 기간 중 삼국유사테마파크를 방문해 현장에서 자유롭게 작품을 제작한 뒤, 전용 홈페이지에 접속하여 작품 사진과 현장 인증사진을 업로드하면 접수가 완료된다. 작품 원본은 참가자가 직접 보관하다가 향후 수상 후보작으로 선정될 경우 제출하면 되어, 원본 훼손 우려를 줄이고 참여의 문턱을 낮췄다. ▲‘자율성을 높인 창작 환경’, 개인 도구 지참 및 무료입장 참가자는 8절 도화지(272×394mm)
- 김준완 기자
- 2026-04-02 12:31
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경남 밀양시, 혜산서원 국가유산 활용 프로그램으로 봄맞이
미담타임스 황명수 기자 | 경남 밀양시는 오는 5일 오후 3시 혜산서원에서 ‘2026년 향교·서원 국가유산 활용사업’의 일환인 ‘선비풍류’ 공연을 개최한다. 이번 사업은 서원을 시민과 관광객을 위한 열린 문화공간으로 탈바꿈시키기 위해 마련됐다. 선비풍류 공연은 4월부터 10월까지(7, 8월 제외) 매주 일요일 오후 3시에 혜산서원에서 열리며, 밀양의 국가무형유산 요소를 활용한 공연과 점필재 김종직 선생의 일대기를 극화한 뮤지컬로 구성된다. 또한, 문화유산 탐방과 환경보호를 실천하는 ‘우리 지역 문화유산 愛 플로깅’, 점필재 김종직 선생의 삶을 재조명하는 인문학 산책 ‘선비학당’ 및 ‘선비문화탐험대’ 등 다양한 프로그램을 함께 운영한다. 세부 일정과 신청 방법은 밀양시 누리집에서 확인할 수 있다. 밀양시의 향교·서원 국가유산 활용사업은 2023년부터 2년 연속 우수사업으로 선정되는 등 지역 문화유산의 가치를 알리는 대표적인 성공 사례로 꼽힌다. 시는 앞으로도 차별화된 문화 콘텐츠를 지속적으로 발굴하여 지역민과 관광객이 함께 공감할 수 있는 소통의 장을 마련할 계획이다. 밀양시 관계자는 “
- 황명수 기자
- 2026-04-02 12:31
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경남 거창군, ‘구석구석 문화가 있는 날’ 첫 공연 성황···청소년 열정 빛났다
미담타임스 황명수 기자 | 거창군은 지난 1일 저녁 7시, 군청 앞 문화휴식공간에서 2026년 ‘구석구석 문화가 있는 날’ 첫 공연을 성황리에 개최했다. ‘천방지축 우리는 청소년’을 주제로 열린 이번 공연에는 거창군청소년수련관 소속 밴드 및 댄스 동아리 학생들이 참여해 젊음의 에너지와 끼를 마음껏 발산했다. 공연팀을 포함해 200여 명의 군민이 함께하며 현장은 뜨거운 열기로 가득했다. 이번 무대는 군청 앞 문화휴식공간에서 열려 접근성을 높였으며, 주민과 학생, 지도교사뿐 아니라 현장을 지나던 군민들까지 자연스럽게 발걸음을 멈추며 모두가 함께 즐기는 열린 문화의 장이 펼쳐졌다. 밴드 동아리 ‘헤어밴드’와 ‘반지하밴드’가 대중적으로 친숙한 곡들로 관객의 공감을 이끌어냈고, 댄스 동아리 ‘소울’과 ‘아이시스’는 역동적인 퍼포먼스로 분위기를 한층 끌어올렸다. 청소년들의 열정적인 무대마다 관람객들의 응원과 박수가 이어지며 봄밤의 문화휴식공간을 생동감 있게 물들였다. 한편, 거창군이 후원하고 한국예총 거창지회가 추진하는 ‘구석구석 문화가 있는 날’ 사업은 4월 한 달간 매주 수요일 오후 7시, 군청 앞 문화휴
- 황명수 기자
- 2026-04-02 12:31
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2026-04-16 21:50
수원특례시의회, 경기도체육대회 개회식 참석
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2026-04-16 20:10
이재명 대통령, 세월호 기억식 참석…"국민 생명·안전 빈틈 허용 않을 것"
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2026-04-16 18:50
과학기술정보통신부, 위기를 기회로 바꾸는 새로운 해법, 복지부와 과기정통부 "AI 돌봄기술 전주기 지원" 본격 시동
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2026-04-16 18:50
과학기술정보통신부, 부처 간 칸막이를 허물고연구개발(R&D) 성과 부스트-업(BOOST-UP)
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2026-04-16 18:50
과학기술정보통신부, 인재·연구개발·산업을 연결하는 선순환 구조로 지역의 자생적 성장 기반 마련 본격 추진
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